跪著膝蓋疼原因較多，需結(jié)合不同情況分析。跪著膝蓋疼，通常是由于長(zhǎng)期跪著對(duì)膝蓋骨頭造成一定壓力，隨著時(shí)間則會(huì)引起局部軟組織淤血腫脹、疼痛和膝蓋內(nèi)部血管受壓等癥狀。其次，因髕前滑囊在受涼或磨損后引起炎癥反應(yīng)，在保持跪姿時(shí)髕前滑囊直接受到地面擠壓，都會(huì)引起膝蓋疼痛、腫脹和活動(dòng)受限等癥狀。此外，骨折、滑膜炎、手術(shù)后、髕骨軟骨損傷、缺鈣等因素，均會(huì)誘發(fā)跪著膝蓋疼。日常避免長(zhǎng)時(shí)間跪立，適當(dāng)活動(dòng)，必要時(shí)可選擇熱毛巾進(jìn)行局部熱敷。