腰的兩側(cè)酸痛考慮是患者長時間坐立、經(jīng)常彎腰做重體力勞動、進(jìn)行劇烈的運動或是受涼等因素，引起腰肌勞損、腰肌筋膜炎等；其次，當(dāng)病人患有腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎、慢性腎炎、泌尿系感染等疾病所導(dǎo)致。建議患者盡早去醫(yī)院進(jìn)行腰椎CT、核磁共振、尿常規(guī)等相關(guān)檢查，明確病因。若患者是因腰椎間盤突出引起，可以采取牽引、理療、針灸、推拿等方法進(jìn)行綜合治療。