久站如何預防靜脈曲張？問
30歲2025年03月29日 19:44:50
病情描述：
我的職業(yè)是教師，經(jīng)常需要長時間站立，靜脈曲張是職業(yè)病，想咨詢久站如何預防靜脈曲張？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
張智輝主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 向他提問
靜脈曲張為下肢靜脈血液回流受阻形成，久站本身即為其一種誘發(fā)因素?；颊咝栌幸庾R的減少久站時間，可在站立一段時間后適當休息或稍加活動，具體可以半小時至一小時為限。另外，日?？蛇m當抬高下肢并適度按摩，以促進下肢的血液回流。日常需適當增加運動量消耗體脂，同時注意控制油脂的攝入量，防止血脂淤積影響血液循環(huán)。另外如有條件可在需久站時提前穿戴彈力襪預防靜脈曲張。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的