副乳漲奶疼痛需要用吸奶器將乳汁吸出來(lái)，用熱毛巾對(duì)乳房進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。如果通過(guò)上述措施治療沒(méi)有效果，則需要找催乳師對(duì)乳房進(jìn)行按摩，這有利于促進(jìn)乳房?jī)?nèi)的乳汁排空。哺乳期的時(shí)候，要經(jīng)常讓寶寶吸吮乳房，這段時(shí)間要保持乳腺暢通?；颊叱霈F(xiàn)乳汁淤積的時(shí)候，飲食方面要少吃雞湯、魚(yú)湯、豬蹄湯等湯水類的食物，平時(shí)還要適當(dāng)?shù)膶?duì)乳腺進(jìn)行按摩或熱敷。