乳腺增生一般會出現(xiàn)局部有腫塊的癥狀，建議在腫塊周圍進行針灸，也可以選擇針灸足三里、三陰交、乳根穴、太沖穴等，具有疏肝理氣、活血化瘀的功效，能夠促進局部血液循環(huán)，緩解局部疼痛、腫脹的癥狀，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服乳癖消片、乳寧片等配合治療。平時要保持清淡的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持良好的作息習慣，避免熬夜，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)。