出現(xiàn)腰椎疼痛的癥狀，首先考慮是腰部受到外力撞擊，或是腰肌勞損所引起。其次考慮是女性患有腰椎間盤突出等病癥所引起，坐姿不當(dāng)、腹壓增高、腰部過度負(fù)重、急性外傷等原因都容易誘發(fā)腰椎間盤突出。如果是腰肌勞損引起，女性可以通過對腰部進(jìn)行按摩、熱敷來緩解，若是腰椎間盤突出引起，在出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)，可以選用非甾體類抗炎藥治療，同時(shí)也要糾正不良坐姿。