慢性腸胃炎的患者首先要注意自己飲食攝入應當合理，要養(yǎng)成良好的生活習慣以及飲食習慣，適當的去進行身體的鍛煉。在飲食上可以選擇小米粥、南瓜粥等易消化的食物，還可以選擇米糊、雞蛋羹等易消化食物。在飲食上還要注意避免攝入過熱、過燙或是辛辣刺激性的食物，避免被煙酒或是濃茶等刺激?？梢赃x擇一些自己喜歡的運動，如慢跑、游泳或是打羽毛球等。