患有再生障礙性貧血，首先患者平時需要避免進食過于堅硬或是過于尖銳的食物，例如魚肉等帶刺、骨的食物，防止進食之后，食物劃傷消化道粘膜，從而引發(fā)消化道出血現(xiàn)象。其次，近期還要注意避免進食辣椒、芥末、胡椒、煙酒等辛辣刺激性食物以及龍蝦、螃蟹等海鮮類的食物。平時多吃紅棗、枸杞、紅豆等食物，進食后能夠達到補充氣血的效果，平時保持飲食的營養(yǎng)均衡。