我們平時(shí)要是不注意衛(wèi)生習(xí)慣，很容易就會(huì)讓細(xì)菌有機(jī)可乘。尿路感染就是其中的一種，那么尿路感染的預(yù)防措施有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。
1.要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，充分發(fā)揮水對(duì)尿道的“沖洗”作用，避免細(xì)菌繁殖。
2.注意保持外陰部清潔，以防尿液沾濕內(nèi)褲，細(xì)菌乘機(jī)繁殖。 這是尿路感染的預(yù)防措施之一。
3.堅(jiān)持體育鍛煉、注意飲食調(diào)節(jié)，避免過食油膩辛辣等刺激品，要多吃新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)身體的抵抗力。