250度近視要每天戴眼鏡，近視二百五十度每天戴眼鏡能夠有矯正視力的作用，如果患者不戴眼鏡，可能會加重近視的癥狀。建議近視的患者，要避免長時間看手機或玩電腦。最好養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習慣，避免長時間熬夜。飲食方面要多吃維生素A含量豐富的食物，比如藍莓、動物肝臟、胡蘿卜。長時間對著電腦工作的人群，需要在工作的間歇看綠色植物或進行遠眺，這有利于改善眼睛疲勞。