臨床上引起失眠的原因較多，一般與心理、生理、環(huán)境等因素有關(guān)。如果患者長時間處于情緒激動、緊張、焦慮或者壓抑的狀態(tài)，都容易導致失眠。如果患者處于特殊的時期，例如妊娠、更年期、經(jīng)期等，導致人體的激素水平出現(xiàn)紊亂，也會引起失眠。另外，當患者長期處于充滿噪音的環(huán)境，也會影響到睡眠質(zhì)量。如果患者經(jīng)常飲用咖啡、濃茶或者容易興奮神經(jīng)的藥物，也會引起失眠。