痔瘡的預(yù)防首先要注意預(yù)防便秘，便秘是造成痔瘡的常見原因，患者在日常生活中要養(yǎng)成多喝水、增加新鮮水果攝入的好習(xí)慣，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍櫮c通便的食物，如蜂蜜等。同時(shí)要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)定點(diǎn)的排便，在排便的時(shí)候要避免看手機(jī)、看雜志等習(xí)慣?；颊呷羰前l(fā)現(xiàn)自己肛門周圍有炎癥感染、病變等情況，需要及時(shí)就醫(yī)治療，以免會(huì)有痔瘡的癥狀發(fā)生。