乳腺結節(jié)與乳腺增生的區(qū)別，乳腺結節(jié)可能是遺傳、環(huán)境因素等因素引起的。而乳腺增生的發(fā)病原因可能是卵巢功能紊亂，導致體內的雌激素水平過高，引起的乳腺良性病變。此外乳腺結節(jié)屬于乳腺小葉增生的一種表現(xiàn)。而乳腺小葉增生是非炎癥、非腫瘤性一種疾病。建議患者平時不要熬夜，也不要吃特別辛辣、高脂肪的食物。飲食方面盡量清淡一些，可以適當進行運動。