半夜腰痛明顯可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病造成的。長期從事重體力活動、姿勢不良、久坐久站等是造成腰肌勞損的常見原因。如果女性患腎臟囊腫、腎炎、腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、卵巢囊腫、子宮肌瘤等泌尿系統(tǒng)或者婦科疾病，也容易引起腰痛。腰痛時可以適當(dāng)?shù)呐P床休息，通過熱敷、按摩等方法緩解。疼痛嚴(yán)重或者頻繁出現(xiàn)需去醫(yī)院彩超、ct、x線片等檢查，之后針對病因治療。