維生素a1的作用是什么?問(wèn)
我這段時(shí)間總是聽(tīng)到我周?chē)呐笥颜f(shuō)要多補(bǔ)充維生素A1,我想知道補(bǔ)充維生素A1的作用都是什么呢?
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柏楠主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
維生素A1是維生素A的一種,補(bǔ)充維生素A1可以維持視紫紅質(zhì)的合成,預(yù)防患者出現(xiàn)干眼癥、夜盲癥以及視力下降。同時(shí)維生素A1是脂溶性營(yíng)養(yǎng)元素,可以維持到患者皮膚濕潤(rùn),使細(xì)胞膜穩(wěn)定,防止皮膚角化癥。維生素A1還能保證糖蛋白的形成,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力?;颊呖梢猿澡凌?、蘋(píng)果、木瓜、梨子、櫻桃、茄子等食物來(lái)補(bǔ)充維生素A1?;颊咴谘a(bǔ)充維生素A1的同時(shí)也要注意補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)元素。
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