出現(xiàn)失眠伴有乏力情況，一般是過(guò)度勞累、壓力過(guò)大以及情緒緊張引起的，如果癥狀長(zhǎng)期存在，需要考慮時(shí)候與神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂有關(guān)。夜間睡眠不足會(huì)引起第二天精神減退，出現(xiàn)乏力等癥狀。建議患者平時(shí)多休息，避免過(guò)度勞累，少熬夜。日常需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒，可以多聽(tīng)些舒緩的輕音樂(lè)，有利于睡眠。對(duì)于長(zhǎng)期失眠嚴(yán)重者，可以遵醫(yī)囑口服安神助眠的藥物進(jìn)行助眠調(diào)理。