乳房下垂需要通過(guò)自體脂肪隆胸技術(shù)、乳房下垂懸吊術(shù)、乳房下垂矯正術(shù)、垂乳上提+5A動(dòng)感無(wú)痕豐胸術(shù)等手術(shù)方式治療?；颊咂綍r(shí)要多吃膠原蛋白含量豐富的食物，比如豬腳、豬皮、雞爪，這有利于改善乳房下垂的癥狀。女性要對(duì)胸部進(jìn)行按摩，每天可以做乳房保健操、仰臥起坐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，這能讓乳房變的堅(jiān)挺和豐滿，這有利于增加乳房彈性。建議最好穿大小合適，棉質(zhì)透氣的內(nèi)衣。