在咳嗽期間可以少量吃點(diǎn)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的肉類，如瘦肉、雞肉、魚肉等，可以增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)疾病恢復(fù)。在咳嗽期間要避免吃高脂肪、油膩的肥肉，也要避免吃牛肉、羊肉、豬頭肉等發(fā)物。如果咳嗽比較嚴(yán)重，出現(xiàn)痰多不易咳出的癥狀，不建議吃肉。中醫(yī)認(rèn)為肉具有生痰的左右，在咳嗽咳痰期間吃肉，不利于疾病恢復(fù)。建議在咳嗽期間要多喝水，可以吃一些具有潤(rùn)肺功效的食物，如白蘿卜、荸薺、雪梨等。