在胳膊骨折打石膏后，一般四周到六周后就可以拆石膏了，石膏固定這是骨科的一種常見固定方式，建議患者在骨折的時(shí)候要注意飲食上保證鈣元素的攝入，可以選擇牛奶、魚蝦等富含鈣元素的食物。在恢復(fù)期間需要定期的去醫(yī)院進(jìn)行X線的檢查，明確骨頭的恢復(fù)情況，若此時(shí)骨折沒有愈合，需要繼續(xù)固定一段時(shí)間。在日常生活中要將骨折的胳膊置于功能位，以免局部發(fā)生肌肉萎縮。