感冒的周期在3-7天左右，與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。如果患者體質(zhì)較好，通常在一周之內(nèi)可以自愈，不需要特殊治療。如果患者體質(zhì)較弱，后期可能會(huì)合并細(xì)菌感染，影響恢復(fù)的時(shí)間。建議在感冒期間多休息，避免過(guò)度勞累，需要多喝水，保證每天喝八杯水，能夠促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，幫助恢復(fù)。如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰的癥狀，可以服用止咳化痰的藥物對(duì)癥治療。如果有發(fā)燒的癥狀，可以考慮進(jìn)行物理降溫。