一歲多的寶寶需要吃的東西很多，首先孩子的生長發(fā)育比較迅速，所以需要補充大量的優(yōu)質蛋白以及各種微量元素，并且食物需要以細、軟、爛、碎為主，平時可以給寶寶多吃碎肉、雞蛋、魚肉、豆制品等食物，同時每天需要保證寶寶充足的配方奶粉，因為這樣能夠保證鈣的補充，從而能夠促進孩子骨骼的發(fā)育。另外，還需要多給孩子吃含有維生素的食物，比如蔬菜水果中的蘋果、草莓、白菜、青菜等，可以提高機體的免疫力。