膝蓋下蹲時(shí)疼痛，首先考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷導(dǎo)致，當(dāng)膝關(guān)節(jié)劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度負(fù)重、過(guò)度扭轉(zhuǎn)時(shí)就容易引發(fā)半月板損傷，對(duì)此可以通過(guò)制動(dòng)休息、避免膝關(guān)節(jié)再次負(fù)重彎曲等方法減輕膝關(guān)節(jié)的壓力，從而促進(jìn)半月板的恢復(fù)，對(duì)于有疼痛癥狀的患者，可以服用非處方止痛藥將其改善；其次，自身患有骨性關(guān)節(jié)炎也會(huì)導(dǎo)致膝蓋下蹲時(shí)疼痛，患者可以使用非甾體抗炎藥緩解疼痛，氨基酸葡萄糖，硫酸軟骨素改善軟骨病變或是關(guān)節(jié)內(nèi)注射透明質(zhì)酸鈉潤(rùn)滑保護(hù)關(guān)節(jié)。