患者首先要注意避免長(zhǎng)期的處于一個(gè)姿勢(shì)，可以通過(guò)多頸部進(jìn)行按摩、熱敷等方式去緩解不適感。必要時(shí)遵醫(yī)囑口服鎮(zhèn)痛消炎的藥物去進(jìn)行治療，還可以服用一些藥物緩解局部肌肉的痙攣不適。若是患者因?yàn)轭i椎病而出現(xiàn)頭部的腦供血不足時(shí)，需要通過(guò)手術(shù)的方式去解除局部椎動(dòng)脈受到的刺激，緩解患者的頭痛癥狀。在休息的時(shí)候要注意選擇高度適合的枕頭，保證正確的睡覺(jué)姿勢(shì)。