睡眠障礙能治嗎?問
我最近這段時間總是會失眠,去看醫(yī)生,醫(yī)生說我出現(xiàn)了睡眠障礙,我想咨詢一下睡眠障礙能治嗎?
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國紅主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
睡眠障礙能治,建議患者要養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習慣,避免長時間熬夜。失眠癥狀比較嚴重的患者,可以用鎮(zhèn)靜催眠的藥物治療,比如地西泮。另外給患者用酸棗仁膠囊或安神補腦液也能改善癥狀?;颊甙滋炜梢远嘧鲶w育鍛煉,晚上睡覺前需要用熱水泡腳,另外睡前喝一杯熱牛奶,也能有效的改善睡眠。如果是植物神經(jīng)功能紊亂導致的失眠,則需要用谷維素、維生素B1等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
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