感冒發(fā)燒患者飲食以清淡易消化為主，可以吃各種新鮮的蔬菜水果，比如菠菜、青菜、芹菜、油麥菜等含有豐富維生素、膳食纖維的綠葉蔬菜，還可以吃蘋(píng)果、橙子等水果。感冒發(fā)燒期間可以吃綠豆粥、蔬菜湯、軟爛的面條、百合蓮子羹、藕粉等比較好消化的半流食，不會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，還能補(bǔ)充能量消耗。感冒發(fā)燒期間一定要多喝水，可以少量喝果汁，補(bǔ)充維生素可以促進(jìn)感冒康復(fù)。