感冒可以喝銀耳紅棗湯嗎？問
26歲2025年03月29日 21:52:14
病情描述：
我在感冒以后一直沒有胃口，最近想吃銀耳紅棗湯。我想請問醫(yī)生感冒可以喝銀耳紅棗湯嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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李杰副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
感冒可以喝銀耳紅棗湯。銀耳紅棗湯是溫熱的食物，感冒期間食用有驅寒取暖的作用，對于風寒型感冒有一定的好處。而且還能補充體能，緩解因感冒所致的體質虛弱，體力不佳。但是不建議過多的吃銀耳紅棗湯，銀耳含有較多的膠質，過量食用不利于胃腸道消化吸收。感冒期間飲食一定要以清淡易消化的食物為主，最好多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素，有利于病情恢復。
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