在飲食上不建議吃高脂肪的食物，比如動物油脂和榛子、松子、葵花子等堅果類的食物。不建議吃豆?jié){、堿性食物、茶、咖啡等，也不要吃含有大量鞣酸的食物，比如柿子、石榴、葡萄、李子、山楂等，以免影響身體對鐵的吸收?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)亩喑圆げ恕⑴Ｄ痰群胸S富鐵的食物促進血紅蛋白的生成，達到治療貧血的效果。如果缺鐵嚴重，可以通過口服鐵劑或者靜脈輸液的方法補鐵。