小孩子著涼嘔吐通常考慮是經(jīng)常吃寒涼食物、飲食不規(guī)律導(dǎo)致的，對此需要孩子規(guī)范進食、避免食用冰淇淋、冷飲等食物，選擇食用小米粥、羊肉、紅棗、山藥等養(yǎng)胃的食物；其次在日常生活中多喝熱水，有利于驅(qū)逐胃內(nèi)寒氣，幫助嘔吐癥狀快速消退。其次小孩體質(zhì)較差、遭到外界寒氣侵入引起的受涼，對此需要適當(dāng)添加衣物、用熱毛巾、暖寶貼等對胃部熱敷有利于改善癥狀。