看電腦時間長了眼睛模糊怎么辦？問
26歲2025年03月29日 22:00:03
病情描述：
我這兩天用電腦的時間比較長，今天下午一直感覺看東西模糊，請問看電腦時間長了眼睛模糊怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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陶相宜主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
女性首先需要停止使用電腦，之后可以通過用熱毛巾熱敷眼部，或通過參加戶外活動、眺望遠處、做眼保健操等方法來放松眼睛。日常生活中女性也需要減少直視電腦的時間，使用電腦時也需要保持合理的距離，其次女性需要多注意用眼衛(wèi)生。如果女性的眼睛已經(jīng)出現(xiàn)了近視的癥狀，通常還需要完善驗光檢查，來了解近視度數(shù)，并根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的近視眼鏡。
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