男生陰莖松弛時(shí)的長度一般為3-11厘米，平均長度為5-7厘米；勃起狀態(tài)下的長度約為8-18厘米，平均長度為12厘米。男性陰莖長度受遺傳因素、環(huán)境因素、民族因素等影響。瘦高男性陰莖偏長，矮胖男性陰莖較短，因?yàn)椴糠株幥o隱匿在脂肪層。一般男性能夠正常地勃起并且能夠正常的性生活就屬于正常的。平時(shí)需要注意適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動鍛煉，如深蹲、慢跑等，避免肥胖，而且可以增強(qiáng)性功能。