脾氣暴躁怎么辦？問
36歲2025年03月29日 22:06:51
病情描述：
我最近脾氣比較暴躁，總是忍不住發(fā)脾氣，導致周圍人都不和我親近，所以想問問脾氣暴躁怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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暴宏伶主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
脾氣暴躁如果是由于肝氣郁結引起，可以在醫(yī)生的指導下服用龍膽瀉肝丸、開胸順氣丸、舒肝理氣丸等藥物進行治療。同時，在飲食方面需要吃些補血養(yǎng)肝的食物，比如動物內臟、紅棗等，肝氣郁結得到緩解后，脾氣暴躁的癥狀也會隨之消失。如果是由于近期生活壓力大引起的脾氣暴躁，可以通過游泳、跑步等方式緩解自己的壓力，并且可以做一些自己喜歡的事情轉移自己的注意力。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。
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