有助于睡眠的中成藥有龍膽瀉肝丸、天王補(bǔ)心丸、琥珀安神丸、安神養(yǎng)心丸、解郁安神膠囊等；西藥有地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖、勞拉西泮、咪達(dá)唑侖、氟西泮、扎來普隆、佐匹克隆等。助眠的中成藥多數(shù)屬于非處方藥，但建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下應(yīng)用。助眠的西藥多屬于處方藥，需要就醫(yī)明確診斷引起失眠的病因，醫(yī)生才能開具相應(yīng)的藥物。失眠也可以通過穴位按摩以及飲食療法來改善癥狀。