深海恐懼癥主要采用心理治療，例如認(rèn)知治療法、系統(tǒng)脫敏療法、集體療法等，認(rèn)知治療法是幫助患者分析恐懼的對象，幫助患者形成正確的認(rèn)知觀念，幫助其克服心理恐懼，系統(tǒng)脫敏療法是將患者暴露在恐懼的事物或環(huán)境中，先接觸恐懼感低的，后接觸恐懼感高的，患者逐步增強對恐懼的接受度，最終恐懼癥狀完全消失，集體療法是將病情相似的患者組織在一起，醫(yī)生與患者共同討論，通過討論消除恐懼。