想要順氣放屁可以適當(dāng)?shù)某愿缓攀忱w維的食物，例如蘋(píng)果、菠菜、燕麥、芹菜、香蕉等，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)肛門(mén)排氣，也可以適當(dāng)?shù)某酝炼?、紅薯、山藥等根莖類食物，含有纖維素并且在腸道中容易產(chǎn)生氣體，有利于排氣并且能增加排氣量，如果是胃動(dòng)力不足引起的不適，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等。平時(shí)要保持清淡的飲食，避免食用辛辣刺激的食物，保證充足的休息。