便秘患者首先需要給予患者心理護理，穩(wěn)定便秘患者的情緒，平時可以適當?shù)倪M行腹部按摩，必要時也可以在醫(yī)生的指導下使用益生菌類調(diào)節(jié)腸道菌群或者使用灌腸、緩瀉劑等來治療；其次，可以堅持進行體育運動，在有便意時需要及時排便，上廁所時不要看書或者手機，以免導致注意力不集中，出現(xiàn)排便時間延長的現(xiàn)象。不要經(jīng)常使用能夠引起便秘的藥物，也不要頻繁使用瀉藥。