經常生氣容易導致軀體不適以及心理疾病。比如頭暈、頭痛、胸悶、心悸、失眠、腹脹、食欲不振、消化不良、虛弱多慮、郁悶、煩躁不安、抵抗力下降等癥狀，增加冠心病、高血壓、糖尿病、甲狀腺功能亢進、消化道潰瘍、血管性頭痛、焦慮癥、抑郁癥、睡眠障礙等疾病的發(fā)生幾率。另外由于抵抗力下降，還容易出現(xiàn)感冒、腹瀉等現(xiàn)象。女性還容易出現(xiàn)乳腺結節(jié)、小葉增生、乳腺癌等疾病，嚴重危害健康。