十歲女孩子的身高范圍應該在131到145厘米之間，體重在27到40千克左右。在進入青春期前孩子的身體發(fā)育速度非?？?，而且會因為遺傳、營養(yǎng)等因素，存在較大的個人差異。如果孩子的身高體重只是略微低于正常水平，有可能只是飲食不合理導致，比如挑食、不規(guī)律進食三餐等，家長應該及時為孩子補充富含維生素d以及鈣元素的食物，比如雞蛋、牛奶、牛肉等，還需要讓孩子保證充足的睡眠時間。