第一次獻(xiàn)血可以獻(xiàn)200到300毫升左右。臨床上一般建議獻(xiàn)血的總量不超過全身血量的1/12，防止對身體產(chǎn)生負(fù)面影響。如果獻(xiàn)血者身體素質(zhì)比較好，體重接近正常標(biāo)準(zhǔn)，可以根據(jù)醫(yī)生的建議獻(xiàn)300毫升，如果獻(xiàn)血者身材瘦弱，最好控制在200毫升。獻(xiàn)血前還應(yīng)該進(jìn)行常規(guī)檢查，如果本身存在梅毒、乙肝、丙肝、艾滋病等傳染性疾病，則不宜獻(xiàn)血。另外，低血壓、低血糖患者也不宜獻(xiàn)血，避免出現(xiàn)頭暈、休克等情況。