要避免肝硬化，平時(shí)一定要注意保持飲食清淡，多吃各類新鮮的蔬菜水果，避免食用油炸食品、動(dòng)物肝臟等脂肪含量高的食物。還要堅(jiān)持戒煙戒酒，否則長(zhǎng)期酗酒還會(huì)增加人體患有酒精肝的風(fēng)險(xiǎn)。還要保持生活作息規(guī)律，避免熬夜，否則也會(huì)加重肝臟損傷。平時(shí)可以以定期去醫(yī)院進(jìn)行肝臟檢查，更有利于明確肝臟健康程度。部分患者患有病毒性肝炎，也要及時(shí)針對(duì)病情用藥治療，避免引起肝功能持續(xù)受損。