人經(jīng)常感冒一般是自身免疫力低下的表現(xiàn)，很容易受到病原菌的侵犯，從而患上感冒，與患者平時飲食單一、過度勞累或者是熬夜等因素有關。其次也有可能是患者貧血、低血壓或者是維生素D缺乏引起的。建議：患者可以去醫(yī)院完善血清鈣、微量元素等檢查，明確體內(nèi)營養(yǎng)狀況，及時補充缺乏的營養(yǎng)元素，同時還要加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，避免挑食，可以多吃西紅柿、青菜、芹菜、蛋奶等食物，增強體質(zhì)。