腳扭傷初期怎么治療？問
20歲2025年03月29日 22:27:46
病情描述：
我今天在運動的時候不小心傷到了腳踝，現(xiàn)在正處于疾病初期，腳踝特別痛，請問腳扭傷初期應該怎么治療？
醫(yī)生回答(1) 答
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郭盛君主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
腳扭傷初期首先要進行休息，還要使用支具將扭傷部位進行固定，避免造成二次損傷；其次，扭傷后的二十四小時至七十二小時以內(nèi)可以使用冰袋進行局部冰敷，其能夠起到收縮血管，減輕出血，從而達到消腫止痛的作用。還要使用彈力繃帶等物質對患處進行加壓包扎，可以起到減輕腫脹的效果。此外，還要將受傷的踝關節(jié)抬高，高于心臟。初期進行處理之后要及時到醫(yī)院的骨科就診，進行針對性治療。
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