如何快速運動瘦臉？問
28歲2025年03月29日 22:32:08
病情描述：
我最近發(fā)現(xiàn)我的臉越來越大了，看起來很丑，我想盡快瘦臉；想知道如何快速運動瘦臉？
醫(yī)生回答(1) 答
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楊喆副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 向他提問
求美者可以堅持進行體育鍛煉，比如跑步、跳繩、打羽毛球、跳健身操等，并經常用手進行面部的按摩，能夠促進面部脂肪的燃燒，同時還可以配合進食飲食調理，多飲水，促進機體的新陳代謝，有助于瘦臉，但是運動瘦臉需要一定的時間，并不能達到快速瘦臉的效果。求美者可以選擇去醫(yī)院做面部抽脂手術，利用負壓吸引的原理將面部多余的脂肪抽出，從而達到快速瘦臉、改善面部輪廓的目的。
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