白內(nèi)障術(shù)后保養(yǎng)主要包括以下幾方面：一、保持眼部清潔，不要用手揉眼睛，積極預(yù)防感染。二、戒煙忌酒，避免攝入過于辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒。三、保證充足的睡眠，不要熬夜。合理用眼，不要長時間看手機、電腦、電視等。四、術(shù)后盡量避免用力咳嗽，嚴(yán)禁外力碰撞、按壓、低頭等。睡眠時可平臥或向非手術(shù)眼側(cè)臥，以防傷眼。五、出門時注意防風(fēng)沙，需戴好眼鏡，防止異物進入眼內(nèi)。