左耳總是耳鳴的原因主要有以下幾種：第一是耳部疾病，包括外耳道炎、化膿性中耳炎和分泌性中耳炎等；第二是精神、心理因素，多見于精神壓力過大、過度勞累的人；第三是噪音刺激，比如長時(shí)間佩戴耳機(jī)或者是長期處于噪音大的環(huán)境中；第四是高血壓，當(dāng)血壓升高的時(shí)候會引起心悸耳鳴等癥狀；第五是頸部疾患壓迫頸動脈引起的一側(cè)耳鳴。平時(shí)生活中要注意耳部衛(wèi)生，遠(yuǎn)離噪音大的環(huán)境。