胸越來越小時(shí)可以先適當(dāng)食用豬蹄湯、核桃牛奶以及排骨湯等食物，同時(shí)還可以在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行乳房按摩，但是食療和按摩來增大乳房的效果一般，且因人而異。想要改善胸部變小的現(xiàn)象還可以進(jìn)行自體脂肪豐胸，可以將腰腹部、大腿內(nèi)側(cè)的脂肪抽吸到乳房內(nèi)，還可以入院進(jìn)行隆胸手術(shù)治療，將假體植入到乳房內(nèi)，達(dá)到一定增大乳房的效果，手術(shù)后六個(gè)月內(nèi)不宜穿帶有鋼圈的內(nèi)衣。