求美者可以去正規(guī)的整形醫(yī)院做脂肪抽吸手術(shù)，使用器械通過皮膚小切口進(jìn)入皮下脂肪層，利用負(fù)壓吸引的原理將皮下多余的脂肪組織抽出體外，從而達(dá)到減少脂肪、改善身材的效果，注意在吸脂手術(shù)后避免進(jìn)食高熱量、高脂肪類的食物，不要吃甜點(diǎn)、巧克力、肥肉、炸雞等，以免體重再次反彈，另外，術(shù)后避免做重體力活動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要穿戴塑身衣，預(yù)防皮膚松弛、下垂的情況發(fā)生。