臉頰兩邊有肉可以堅持進行體育鍛煉，比如跑步、打羽毛球、健身操、跳繩等運動，可以促進體內(nèi)脂肪燃燒，有助于減少臉部的脂肪；求美者還可以去正規(guī)的美容醫(yī)院做面部吸脂手術(shù)，使用專門的器械通過皮膚小切口進入皮下脂肪層，將面部多余的脂肪抽出體外，可以使臉變小，改變臉部的輪廓，術(shù)后求美者要避免進行劇烈的運動，需要遵醫(yī)囑戴面吸頭套，能夠避免面部皮膚下垂、松弛。