若是輕度或者中度乳房肥大者，可以到醫(yī)院采取雙環(huán)切口法來將局部多余的腺體以及皮膚去除來達到縮小胸部的效果，也可以使用垂直切割法，但是術(shù)后可能會在乳暈前出現(xiàn)瘢痕，需要加強護理。如果是重度乳房肥大者，可以使用倒T切口法等來將胸部變小。建議您到正規(guī)醫(yī)院進行上述手術(shù)，手術(shù)后需要穿寬松的衣物，短期內(nèi)避免使乳房受到壓迫，以免切口恢復受到影響。