虛胖瘦身后出現(xiàn)皮膚松弛的情況，建議你在平時(shí)多吃富含膠原纖維的食物，比如豬蹄、肉皮、雞爪等，同時(shí)需要堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)來(lái)使皮膚松弛的癥狀得到改善，比如仰臥起坐、俯臥撐等。若皮膚松弛癥狀比較嚴(yán)重，通過(guò)上述方式并不能夠緩解，可以到正規(guī)醫(yī)院使用拉皮的方式來(lái)改善。手術(shù)盡量選擇正規(guī)醫(yī)院，并明確自身是否存在手術(shù)的禁忌癥，比如瘢痕體質(zhì)者、患有冠心病以及糖尿病等。