臉被太陽曬黑的人群可以通過以下方式變白：一、注射水光針，術(shù)后患者需注意注射部位的衛(wèi)生，避免沾水，避免用手觸摸。二、進行光子嫩膚手術(shù)，不僅能起到美白的作用，還能起到去紅血絲、收縮毛孔、去除皺紋等作用。三、在面部涂抹具有美白、保濕、補水作用的護膚品。四、平時多食用富含維生素的蔬果。五、盡量減少外出時間，外出時注意防曬，可在面部涂抹防曬霜或者使用防曬噴霧。